Không phải bạn không đủ tốt, mà bạn đang tử tế sai cách.
Hôm qua, trong buổi khai vấn, khách hàng chia sẻ:
‘’Em mệt mỏi vì làm người tử tế quá chị ạ. Em càng cố gắng đối xử tốt với mọi người bên trong em càng gào thét vì kiệt sức.’’
Tôi nhẹ nhàng hỏi lại:
‘’Em tử tế vì em thật sự muốn vậy, hay vì người khác?’’
Em ấy im lặng rất lâu, rồi mới dám thừa nhận:
‘’Em sợ làm mất lòng họ’’.
Bạn biết không?
Không phải bạn không đủ tử tế.
Bạn chỉ đang nhầm lẫn giữa tử tế và làm hài lòng người khác.
Tử tế là bạn làm điều gì đó xuất phát từ nội tâm, bạn mong muốn cho đi mà không vì bất cứ lý do gì và không cần được đáp lại.
Khi tử tế đúng nghĩa, bạn sẽ thấy nhẹ nhõm, vui vẻ và hạnh phúc.
Còn làm hài lòng người khác là khi bạn cố gắng để được công nhận, được yêu mến hoặc đơn giản là để không bị bỏ rơi.
Thay vì thấy vui, bạn thấy trống rỗng và kiệt sức.
Khi sự tử tế bị gán nhãn bởi những chuẩn mực xã hội, nó sẽ trở thành làm hài lòng người khác.
– Phụ nữ thì phải hi sinh.
– Nhân viên tốt thì phải biết điều.
– Muốn được yêu mến thì phải tốt bụng.
Và thế là chúng ta gồng mình lên trong những khuôn mẫu không dành cho bản thân.
Nếu hôm nay bạn thấy mệt mỏi vì tử tế.
Có lẽ đã đến lúc bạn nên dừng lại và tự hỏi:
‘’Tôi có thực sự mong muốn điều này không?”
Nếu không.
Hãy dũng cảm làm người chưa tử tế trong mắt người khác.
Ít nhất, bạn đang tử tế với chính mình.
Bạn xứng đang có một cuộc sống mà bạn mong muốn, nơi lòng tốt là tự nhiên chứ không phải nghĩa vụ.
Nếu bạn đang loay hoay xây dựng ranh giới giữa tử tế và làm hài lòng người khác.
Hãy nhắn tin cho tôi để đặt lịch coach 1:1.
Tôi sẽ giúp bạn được là chính mình với sự tự tin, bình an và tự do.
